新冠康复后能不能锻炼？心肌炎是咋回事？专家解读→

最近，有人新冠康复后剧烈运动

结果引发了悲剧

“阳康”后到底能不能锻炼？

病毒性心肌炎又是怎么回事？

一起听专家解读

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出现这些症状

当心病毒性心肌炎

北京安贞医院心脏外科

主任医师贡鸣表示

有研究证明，感染新冠后

发生心血管系统疾病的概率会升高

病毒性心肌炎

是一种较罕见但致命的新冠并发症

主要症状是发热、呼吸困难

以及胸部不适

感染新冠后，病毒会侵入心肌细胞

或引起免疫系统过度激活

有较小概率会引起心肌炎

在新冠感染的急性期进行运动

会加速病毒的复制

增加罹患心肌炎的风险

所以感染新冠期间不宜运动

抗原转阴后

多久能锻炼身体？

医生介绍，在感染期间

病毒会攻击全身各个器官

转阴后，这些器官

仍需要时间修复

所以有些人会感觉身体很疲乏

此时过早运动

可能会加重肺部、心脏等器官损伤

造成心肌纤维化

甚至心肌炎的发生

医生建议，大部分轻症患者

症状消退后两周内

不要健身锻炼

可以适当散步、活动筋骨

但千万别高强度运动

两周后，如果身体没有不适症状

可以循序渐进锻炼

但一定要把握好度

如果出现呼吸困难、胸闷、

劳累、心悸等症状

要立即停止运动

多休息

如果症状一直没有缓解

反而持续或加重

建议及时就医

全面检查心肺

转自：央视新闻客户端

来源：央视一套